基本読書

眠っているとき、脳では凄いことが起きている: 眠りと夢と記憶の秘密作者: ペネロペ・ルイス,西田美緒子出版社/メーカー: インターシフト発売日: 2015/11/20メディア: 単行本この商品を含むブログを見る多くの人間は一日に6〜8時間ほどの睡眠をとる。そうなると、ごくごく単純に計算して人生の4分の1から3分の1を睡眠に費…